“高三鏖戰(zhàn)終有日，六月鮮花開滿園”。在高考來臨之際，為緩解緊張的備考氛圍，讓高三學(xué)子釋放壓力，愉悅心情，輕松迎考，6月1日上午，紹興蕺山外國語學(xué)校開展了主題為“快樂減壓，笑迎高考”的高三考前解壓活動。高中部校長金光，高三年級全體任課教師，高三全體學(xué)生參與活動。

余麟老師為學(xué)生們作考前心理疏導(dǎo)，緩解高三年級學(xué)生考前心理壓力，增強學(xué)生決勝高考的信心。

讓親愛的老師、朝夕相處的同學(xué)為自己寄語祝?！?strong style="box-sizing: border-box;">字里行間，洋溢祝愿，有力鏗鏘。

接著，高三全體同學(xué)在氣球上寫下高考奪勝的心愿和祝福，期望自己能不負努力，不為考驗，不留遺憾！

高陽老師領(lǐng)唱高考激勵歌曲《奔跑》。歌聲昂揚，鼓舞人心！激勵著大家——在最后時刻，勇敢朝夢想奔赴！

在學(xué)生代表茹天樂同學(xué)的帶領(lǐng)下，全體高三學(xué)生用昂揚的斗志、洪亮的聲音表達了沖刺高考的決心。

用心祝福，給愛力量。本次活動幫助全體高三學(xué)生緩解了高考前的心理壓力，對高三同學(xué)們以莫大的鼓勵與鞭策，助力同學(xué)們以更陽光健康、自信快樂的心態(tài)迎接高考。

距離高考只有短短4天時間了。學(xué)生奔赴考場，家長也跟著緊張。家長要做好后勤工作，助力孩子應(yīng)戰(zhàn)高考：

1、家長們要調(diào)整好心態(tài)，保持比較平和的心態(tài)，不宜表現(xiàn)得過于緊張、焦慮，這種很容易給考生帶來負面影響；

2、家長要積極為孩子減壓，保持溫馨的家庭氣氛，盡量排除影響孩子情緒的各種消極因素和干擾，使考生心境平和、情緒穩(wěn)定、從容應(yīng)考；

3、合理安排考生飲食，保證飲食安全衛(wèi)生，確保考生以健康的身體，愉快的心情參加考試。